Làm cách nào để tăng cường hệ miễn dịch cho bé?

Lựa chọn thực phẩm chứa vitamin, khoáng chất tăng cường hệ miễn dịch.

Làm cách nào để tăng cường hệ miễn dịch cho bé? Đây luôn là câu hỏi khiến các bậc phụ huynh phải băn khoăn trong quá trình nuôi dưỡng con cái. Vì thế, việc tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ luôn là điều rất quan trọng và cần thiết.

Đối với trẻ nhỏ điều quan trọng nhất là cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng hợp lý. Ngoài việc cho con bú bằng sữa mẹ đối với trẻ sơ sinh trong 6 tháng đầu đời và cho trẻ ăn sữa bột dinh dưỡng, kết hợp với ăn dặm từ những tháng về sau, thì việc bổ sung những thực phẩm chứa vitamin, khoáng chất luôn rất quan trọng đối với hệ miễn dịch của trẻ.

Việc bổ sung những thực phẩm chứa vitamin, khoáng chất luôn rất quan trọng đối với hệ miễn dịch của trẻ

>> Liên hệ: Mua các loại sữa giúp tăng hệ miễn dịch cho bé tại đây

Các bậc phụ huynh nên chọn những thực phẩm rau củ như: Cà rốt, bí đỏ, cà chua, súp lơ,... kết hợp với thịt, cá, trứng để có bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng nhất cho trẻ. Theo đó, cần lựa chọn những loại trái cây giàu vitamin như: Đu đủ, cam, lê, nho, xoài,... để ép lấy nước và cho bé ăn sẽ làm tăng cường hệ miễn dịch một cách đáng kể.

Cho bé ngủ đủ giấc.

Cho bé ngủ đủ giấc là yếu tố thứ hai trả lời cho câu hỏi làm cách nào để tăng cường hệ miễn dịch cho bé? của các bậc phụ huynh.

Giấc ngủ luôn là yếu tố quan trọng giúp phát triển hệ miễn dịch tốt hơn

>> Xem thêm: Các sản phẩm khác tại đây

Vậy các bé cần ngủ bao nhiêu tiếng một ngày mới được cho là đủ giấc? Đối với trẻ sơ sinh ở những năm đầu đời cần ngủ từ 18 đến 20 tiếng trong một ngày, trẻ tập đi cần ngủ từ 12 đến 14 tiếng, còn đối với trẻ mẫu giáo cần ngủ khoảng 10 tiếng một ngày.

Giấc ngủ luôn là yếu tố quan trọng giúp phát triển hệ miễn dịch tốt hơn, nhất là những giấc ngủ sâu sẽ khiến trẻ khỏe khoắn để kháng lại những vi khuẩn gây bệnh. Đặc biệt, cần tạo cho bé thói quen ngủ trưa càng sớm càng tốt, nếu trẻ khó ngủ thì hãy cho trẻ ngủ sớm vào buổi tối.

Giữ môi trường sống lành mạnh.

Giữ môi trường sống lành mạnh là câu trả lời thứ ba cho câu hỏi làm cách nào để tăng cường hệ miễn dịch cho bé? Môi trường sống xung quanh chúng ta có rất nhiều vi khuẩn và chúng rất dễ gây bệnh cho trẻ nhỏ. Do đó những bậc phụ huynh cần dọn dẹp, lau chùi nhà cửa thường xuyên, vệ sinh sạch sẽ ở những nơi trẻ thường tiếp xúc. Đặc biệt, không nên để trẻ hít phải khói thuốc, bụi bặm.

Một môi trường lành mạnh sẽ giúp trẻ kháng lại các tác nhân gây bệnh

>> Xem thêm bài viết chủ đề: Hệ miễn dịch nghĩa là gì

Một môi trường không ô nhiễm và lành mạnh sẽ giúp trẻ kháng lại các bệnh nguy hiểm, đồng thời giúp nâng cao hệ miễn dịch cho trẻ để chống lại các tác nhân gây bệnh.

Ngoài ra, việc bổ sung sữa bột để tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ là yếu tố rất quan trọng giúp bé khỏe mạnh và có sức đề kháng tốt hơn. Quý phụ huynh quan tâm hãy đến với cửa hàng Hương Xưa chúng tôi để lựa chọn những sản phẩm phù hợp cho các bé.

Vui lòng liên hệ qua số điện thoại hotline: (028) 3842 6609 hoặc 0902 378 727 để được tư vấn và biết thêm thông tin chi tiết, chúng tôi rất hân hạnh được phục vụ quý khách hàng!

Hãy mở máy và gọi ngay

Hotline: 0902 378 727 - (028) 3842 6609

để được tư vấn và giải đáp mọi thắc mắc về sản phẩm.

CỬA HÀNG HƯƠNG XƯA

Địa chỉ: Số 5 - 7 Xuân Hồng, P.12, Q.Tân Bình, TP.Hồ Chí Minh

Email: huongxuashop2019@gmail.com 

Website: https://huongxuashop.com/